17.11.2024

Im Rahmen des dritten Dan-Vorbereitungslehrgangs 2024 trafen sich die IBF-Kampfsportler aus dem Bereich Taekwon-Do zum Erfahrungsaustausch in Laer. Bei diesem Lehrgang ging es schwerpunktmäßig um die Grundschule des Taekwon-Do sowie die Formen/ Tul für die im Dezember anstehende Dan-Prüfung. Der Lehrgang fand unter der Leitung des IBF-Disziplinpräsidenten Taekwon-Do Thomas Schaepers und den Gastreferenten Bundestrainer Stefan Lange und Maik Viermann statt. Nach einem intensiven Aufwärmungsprogramm ging es im ersten Teil um die Grundschultechniken mit Hand und Fuß. Im zweiten Teil wurden die Formen trainiert und korrigiert. Zum Abschluss wurden Fragen zum Ablauf der anstehenden Dan-Prüfung geklärt. Die Teilnehmer wurden in dem von 10-14 Uhr dauernden Trainingsprogramm ordentlich gefordert. Thomas Schaepers freute sich über die Resonanz dieser sportlichen Weiterbildung und bedankte sich bei den Gastreferenten Stefan Lange und Maik Viermann für die Unterstützung.

Bericht und Fotos: Thomas Schaepers